中国凉拌海带蒜苔的做法

文章导读 每逢佳节倍思亲，身在他乡工作的韩国版《恶作剧之吻》根据同名日本漫画改编你肯定想家.想亲人了吧。还有几天，你就可以一解相思之苦了。而见到亲人，如果你能亲手做上一顿可口的饭菜，他们肯定无比欣慰。那么，下面就让先来教您如果做好凉拌海带蒜苔

1.12准备材料。

2.21将买来发好的海带再放到锅中煮一下。

.蒜苔洗净切成段。

4.锅中放油，将切好的胡萝卜丝轻轻的炒一下即可。

5.海带、蒜苔、胡萝卜放入较深的盆中，放入盐、醋。

6.热锅凉油，油热后放入花椒粒和红辣椒爆香，浇到盆中，拌匀。

7.用模具将胡萝卜压成花型，摆在盘子周围。我的模具是用啤酒罐自己做的，呵呵！

8.天渐渐的热了，凉拌菜一上桌，真是大受欢迎啊！

今天这道凉拌海带蒜苔，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。