选用活虾蹭飞
中医丰胸 2021年03月08日 浏览:2 次
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食材明细
主料 虾 500g
辅料 姜 50g 蒜 20g 老抽 5g 生抽 10g 醋 2匙 白糖 4匙 清水 半碗 水淀粉 少许 食用油 适量
咸甜口味焖工艺廿分钟耗时简单难度
红烧大虾的做法步骤
1
并易受到植酸或草酸的影响而减少在肠道的吸收率虾,选用活虾,新鲜。蒜多瓣,姜切成粒备用。
2
虾用刀从背部片开(小心手不要划伤)不是切开,是用刀横向慢慢由背向内来回方向进入,划开后将虾线挑出。
3
将虾的尾部中间的尖部拉出抽出虾肠。
4
将辅料中的白糖,醋,生抽和老抽,耗油倒入一个备用碗中调和,喜欢重颜色和口味的可以增加老抽的量来上色,同时口味重的可以加适量盐调味。
5
将步骤4中的东东搅拌在一起后,加入适量的清水。
6
锅中加适量油,烧热放入姜粒和蒜(蒜要切片),注意姜粒先放总量的一半,剩下的一会还要有用。烹出姜和蒜的香味。
7
下入虾翻炒,这个过程中不要让油溅到手上或脸上,虾在翻炒过程中会变色。
8
等虾全部变色沟,再次将剩下的姜粒再次放入炒锅中出味。
9
然后加入辅料兑成的味水,翻炒出香味后,用小火焖一会入味,最后加入水淀粉挂汁。
10
香喷喷的虾虾出锅喽

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