黄芪蒸瘦肉的功效是什么权衡

黄芪蒸瘦肉的功效是什么？

文章导读 蒸肉是很多朋友都喜欢吃的食物，不过蒸肉可不能拿来直接吃，否则会感觉到非常腻。这时候可以用蒜以及酱油等调味品制作成调料汁，用蒸肉蘸着吃味道是相当不错的。其实蒸肉的做法还是很多的，不同地区有不同的特色，比如加入一些中药材。那么，黄芪蒸瘦肉的具体功效是什么呢?

黄芪蒸瘦肉的做法

1.瘦肉切适量大小，并切姜一片;

2.把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下血水;

3.然后过清水洗净，入炖盅;

4.黄芪过清水洗一下备用;

5.红枣洗净去核备用;

6.当归过清水洗一下备用;

7.把备好的当归，红枣，黄芪等也入炖盅;

8.注入约八成满的开水; 按电子炖盅的说明操作在外围也加适量开水，盖好盖子;

9.炖约2.小时，食用前加少许盐或者不加盐匀可!

黄芪泡水喝的禁忌

很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用，特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡，这样不仅能够增强体质，气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克，并且分为两三次服用，避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量，那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。

老中医告诉我们，其实黄芪泡水喝并不会产生副作用，但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢?这主要就是由于过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态，这就导致各种身体不适情况的出现。

黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况，但是如果平时过量服用了黄芪水，那么不仅不能够改善头晕眼花的情况，反而会导致病情价值，也就是头晕更加严重，记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪属于一种温补性的中药，如果过量服用，身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。

1991年 虽然我们说想要获得最好的保健效果每天要服用一杯黄芪水，但是这个黄芪水最好能够分为两三次服用，千万别一次性喝完。另外，每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右，但是上有些方子中建议是使用20~30克左右，这一定要具体情况具体分析。另外，黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的，如果是泡水那就是上文所说的15克，如果是熬粥，那么最好使用50克左右。事实上，无论你是熬粥还是泡水，黄芪的使用量都是具有明确规定的，千万不要超量哦!