藿香粥的做法其实很简单的计划

都会在工作间隙写作业 藿香粥的做法其实很简单的，不知道大伙们都会不会呢？不会的朋友请看下面的介绍。

藿香粥藿香中的挥发油有刺激胃黏膜、促进胃液分泌、帮助消化的作用。藿香中的黄酮类物质有抗病毒作用。从藿香中分离出来的成分可以抑制消化道及上呼吸道病原体鼻病毒的生长繁殖，藿香中有抗病毒作用的成分是黄酮(黄碱素成分)。以该成分为主，合成的抗病毒性更强、内服易吸收的药物用于鼻病毒感染者，效果良好。

藿香粥的材料藿香15克(鲜品30克)，粳米100克。

藿香粥的做法藿香煎汁，另用粳米煮粥，粥成后加入藿香汁调匀煮沸，一日内分3次服完。

1 医学`教育搜集整理将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，

2 弃渣取汁待用;再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，

3 再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。

适用人群

产妇

健康提示

藿香中的挥发油有刺激胃黏膜、促进胃液分泌、帮助消化的作用。

食物相克

粳米：唐孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。

清王盂英：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。