冠心病：大多数风险可控，只不过你没意识到！

摘要：相关研究发现，心脏病发作后戒烟不仅可以减少二次心脏病发作几率，还有很多其他作用，包括减少胸痛的发生、提高日常生活的质量，以及促进精神健康。

据统计，2001-2002年期间，40岁以上的民众有10. %受困扰，但这一比率十年后降至8%。专家指出，减少吸烟和坚持运动是心脏健康改善的主要因素。

而令人可喜的是，心脏健康的改善，更显著地表现在中老年人身上。在这项统计中，40到59岁之间的大众发病率没有明显变化，但60岁以上的人发病率却从19.5%降至14.9%。而妇女的发病率也从8.5%降至6.2%。

大多数患病风险可控

研究人员表示： 患病率降低的原因可能是因为大众的生活方式越来越健康。这包括提高膳食的合理性、增强运动和经常服用预防性的阿司匹灵等。另外，推动戒烟已经成功减少大众的吸烟习惯。

大部分与冠心病相关的风险因素都是可控的，包括高血压、高胆固醇、吸烟、、肥胖和超重。研究人员发现，在对这些冠心病危险因素进行有效的管理后，是最有可能将心脏疾病的发病率整体降低的。

反吸烟预防工作也导致吸烟引起疾病的患病率下降，这也为冠心病发病率下降做出了贡献。

戒烟永远不晚：发病后戒也有益！

据美国CDC报告显示，吸烟者较非吸烟者，有高达2至7倍的心血管疾病死亡风险，二手烟也会增加罹患冠心病死亡风险。

相关研究发现，心脏病发作后戒烟不仅可以减少二次心脏病发作几率，还有很多其他作用，包括减少胸痛的发生、提高日常生活的质量，以及促进健康。

此前人们已经知道戒烟有助于减少二次心脏病发作的可能性，但是有关戒烟对其他方面的影响，之前并无过多研究。

在一项有4000多名患者参与的数项心脏病发作和康复调查的大型研究项目中，46%的吸烟成瘾者在心脏病发作后的第一年内戒了烟，他们的状态比起未戒烟的患者要好很多，主要表现为胸痛的减少。

那些吸烟的心脏病患者，在心脏病发作后开始戒烟，我们能看到他们的身体健康状况和生活质量都很快提高了。

益气生津，活血通脉。用于心气不足，心阴虚弱引起的心血瘀阻，心悸气短，胸闷作痛，自汗乏力，脉微结代；冠心病，心绞痛，心律不齐。

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