橄榄养生功能

摘要：橄榄味道甘酸，含有多种营养物质，尤以维生素C和钙的含量较高，能开胃，生津润喉，除烦热，很适合儿童、孕妇、体弱多病的中老年人。儿童经常食用橄榄，更是有益于骨骼发育。

橄榄中含有的大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有润喉、消炎、抗肿的作用，对肿痛、音哑、咳嗽有一定的辅助疗效，并且能预防、流感等橄榄还能帮助解除酒毒，安神定志。此外橄榄还具有一定的作用。

青绿的橄榄不要买色泽青绿没有一点黄色的橄榄，是为了美观用矾水浸泡过的，最好不要购买或吃时务必漂洗干净。

橄榄药用知识

新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，能够清热解毒、化痰、消积。橄榄对于肺热咳嗽、咯血也颇有益处。

橄榄油是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油，被誉为 液体黄金 植物油皇后 ，是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取而成。橄榄油颜色黄中透绿，清香诱人，既不会破坏蔬菜的颜色，也没有任何油腻感。这些特质及其独特的保健功能，使其逐步成为新世纪理想的食用油。

橄榄油美容三法

1、润体：

在一杯水里加入一些橄榄油搅拌均匀，洗完澡后涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑。

2、：

两滴橄榄油加少许芦荟胶，拌匀后涂于细纹处，不需洗掉。

、减肥：

每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，可以获得理想的减肥效果。

关于橄榄的传说

诺亚方舟 的故事中，洪水消退，鸽子衔着一根翠绿的橄榄枝飞回，预示了大地恢复生机，一切和平的信息。从此橄揽枝成了 和平 的代名词，鸽子也被人们称作 和平的使者 。如今，在国家的交往中，总有摇橄榄枝或放飞和平鸽的场面。

补气，滋肾，益精，用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚见证书证候者。

孕妇补铁钙锌吃什么好

孩子拉肚子的原因

灯盏花制剂都有什么

怎么治小便刺痛

缓解前列腺增生的方法

前列腺增生的根本原因