中医治疗健忘养生茶疗

　　本文导读：中医认为健忘症多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。治疗上应以补心安神、健脾和胃、益肾生髓、活血通络为主要治疗原则。 认为健忘症多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。治疗上应以补心安神、健脾和胃、益肾生髓、活血通络为主要治疗原则。

　　茉莉花茶

　　【配方】清茶10克，茉莉花、石菖蒲各6克。

　　【制作】石菖蒲洗净、晾干、碾为粗末，然后和清茶、茉莉花一起放入茶杯中，用 00毫升沸水冲泡，加盖闷5分钟后即可饮用。

　　【功效】理气化湿，安神定志。适用于因气虚、气滞水停引发的健忘、心悸怔忡、失眠多梦等症。

　　【服用】口服。每日1剂，代茶频饮。

　　龙眼洋参茶

　　【配方】龙眼肉 0克，西洋参6克，清茶5克，白糖 克。

　　【制作】将龙眼肉拣去杂质，掰成碎块备用;西洋参用清水泡软，切成薄片备用;把制备好的龙眼肉、西洋参和清茶一起放入一只干净瓷质盖碗，加入白糖后冷水上锅，上汽后蒸40～50分钟，以药材全部变为粘稠膏状为度。

　　【功效】益智安神。适用于因气血两亏导致的健忘痴呆、失眠、心悸、气短、自汗、面色无华等症。

　　【服用】口服。每日1～2次，每次10毫升，沸水冲调后代茶徐饮。