睡前15分钟丰胸小动作

睡前15分钟丰胸小动作

1.洗完澡后，涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上，用双手虎口包围胸下围，由外向内推按。 2.用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位置，反复数次。　　3.双手交替使用四指的指腹，由下往上有节奏地于胸下围轻拍。 4.双手虎口置于乳房两侧，用力往前挤压与按压。　 5.使用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

小孩便秘吃什么宝宝不消化吃什么小孩不爱吃饭怎么回事