岁半孩子身高体重标准永恒

4岁半孩子身高体重标准

四岁半的孩子身高和体重都是在一个快速增长的阶段，这个时候家长们就会给他们补充非常多的营养物质，每天的饮食上面都会出现营养价值极高的食物，但是这样过度的滋补对于孩子们的身体来说并不是那么好，甚至是会起到适得其反的效果，这是由于孩子不需要那么多营养，这会引起肥胖的发生。

一个人的体重是否合乎‘理想体重’的原则，不全然以科学因素为考量。

在现代社会中，一个人的体重理想与否，往往依照社会的价值观而定。营养学中的理想体重，以增长寿命及促进健康为原则，依照个人体型、身高与体重皆不同的概念，采用身体质量指数(Body Mass Index，缩写为BMI)为测量方法。

百联股份也正在扩大自己的步伐。重庆上海城是百联股份今年最大一个市外拓展项目 BMI = 体重(公斤) ÷身高2(米)依照身体质量指数看来，对人体寿命及健康最理想的数值为22(±10%)，男女皆相同。在算出个人的BMI后，就可以推算出个人的理想体重了。

理想体重 = 22 ×身高2(米)，±10%依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想：

成人的体重分级与标准分　级 身体质量指数体重过轻 BMI 18.5，正常范围 18.5 ≦ BMI 24，超重 24 ≦ BMI 27.9，轻度肥胖 27.9 ≦ BMI 30，中度肥胖 30 ≦ BMI 35，重度肥胖 BMI ≧35。我们可以发现，身体质量指数也会影响寿命的长短。BMI偏高或偏低的民众，都不比BMI介于之间的民众来的长寿，也较容易得到疾病。因此，维持理想体重的重要性可见一般。

体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。而体重增加的原因，也会因不同的生理特性，显示体内组织的变化，例如在成长时期，体重会因体内的细胞生长而增加，而在成年时期，体重增加的主要原因是体内的脂肪组织增多及体脂肪增加。