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杏仁奶糊的做法是什么容易

中药养生  2021年04月22日  浏览:4 次

杏仁奶糊的做法是什么

文章导读

http://hlbebdf.qm120.com/,惠州治疗白癜风医院费用 杏仁作为一种重要的食物在我们的生活中是不可或缺的,杏仁当中含有非常多的营养成分,能够补充身体缺乏的一些维生素和矿物质,因此,许多人都把杏仁当中一种能用来养生的食物,杏仁的吃法非常多,有直接吃,还有加工制作等等,例如杏仁奶糊就是一种独特的做法,下面就来看看杏仁奶糊的做法是什么吧?

杏仁分为甜杏仁和苦杏仁(南杏仁和北杏仁)两种。南杏仁,味道微甜、细腻。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;

北杏仁,带苦味,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以不高于9克为宜

1、所有材料准备好。

2、杏仁洗干净,用热水浸泡20分钟。

3、剥去杏仁外衣。

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