红豆沙银耳粥的做法
中药养生 2019年10月31日 浏览:3 次
文章导读平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下红豆沙银耳粥这道菜的做法。
1.1蜜红豆、红豆沙都根据所需的量准备好,大米淘洗干净
2.2将银耳泡发洗净后撕成碎片状待用
.将洗净的大米跟银耳一起放入加了水的电饭煲中,按照正常的煮粥程序煮粥。我用的“精煮”键,让粥一直处于沸腾状态,这样银耳会比较快煮粘软,只是需要专注的看着并不时搅拌
4.当粥煮好,锅内的大米都煮开花,汤汁也很粘稠时,加入蜜红豆煮分钟
5.然后加入红豆沙搅拌均匀,再煮两个轮回的翻滚即可
6.还可以根据水的量,煮至自己喜欢的粘稠程度即可
红豆沙银耳粥这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。
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