不同脸色健康隐患不同，如何吃出好脸色？

中医新闻 2019年07月26日浏览：4 次

摘要：脸色暗藏的“健康密码”你懂看吗？一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽；不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。不同脸色健康隐患不同，下文将教你如何吃出好脸色。身体健康的人，脸色红润，表示血气充盈；而身体不适的人脸色苍白，表示血气虚衰。一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽；不健康的人常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。

不同脸色健康隐患不同

1、脸色发黑

脸色发黑人的面部呈现黑色是慢性疾病的表征，应引起注意。面部黑色多是肾上腺皮质功能的减退、慢性心肺功能不全、肝硬变、肝癌、慢性肾功能不全等病症的表征。认为，面部黑色的原因是肾精亏损，可用补肾进行治疗。当然，因生理现象而形成的脸色发黑不是疾病。

2、脸色青紫

脸色青紫疾病。一般情况下，脸部及嘴唇青紫，医学上称为发绀，是由皮下瘀血所致，常见于严重的哮喘、肺气肿、肺炎、慢性支气管炎等症疾。心血管疾病由缺氧引起的剧烈头痛、肺源性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等疾病都可能出现面色青紫。疾病胃肠道寄生虫病、肠部痉挛性疼痛、胆道疾病引起的胆绞痛也可使面部出现青紫色。

、脸色发黄

面色发黄要区分进食引发的发黄和疾病引发的发黄。进食引起的脸色发黄。主要是因为过多食用胡萝卜、南瓜等胡萝卜素含量高的瓜果、蔬菜所引起的。特别是甲状腺功能减退或肝功能不全者，食用后易引起脸色发黄，但停食后很快会消退。

脸色不好吃什么药

方药1：大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克、枳实9克、赤芍12克、桃仁12克、莱菔子12克、玄参12克、玄胡12克。煎水内服文。

方药2：枳实12克、大黄6克后下、神曲9克、茯苓15克、黄芩9克、黄连9克、18克、泽泻12克、竹茹10克。煎水内服。

方药：生石膏 0克先煎、知母12克、粳米12克、甘草9克、银花15克、.连翘12克、麦冬12克、生地15克、地丁15克、玄参克。煎水内服。

如何吃出好脸色

1、香蕉根与蜂蜜各适量

制法与用法：把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500~2000毫升，加蜂蜜调服。多次频饮。

2、生石膏 0克、知母9克、甘草6克、粳米 0克。

制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米煮粥服食。每天1剂，连服数剂。

、鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量。