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主食以馒头和面条为主覆盖

中医新闻  2022年01月21日  浏览:2 次

8张图片

“做为一个地地道道的北方人,主食以馒头和面条为主,一日三餐跟面食打的交道还是非常非常多滴。

面条有无数种做法和造型,可以吃出不同的感觉和味道来。

那馒头呢?

如果一味的是刀切或者滚圆的圆馒头,你会不会腻得慌?宝贝会不会也兴味索然,不愿下嘴。别着急,今天上一款超萌的小猪水果包,让你视觉美味营养三不误。

果包

14:10 精华 56 10 93 3787 做为一个地地道道的北方人,主食以馒头和面条为主,一日三餐跟面食打的交道还是非常非常多滴。

面条有无数种做法和造型,可以吃出不同的感觉和味道来。

那馒头呢?

如果一味的是刀切或者滚圆的圆馒头,你会不会腻得慌?宝贝会不会也兴味索然,不愿下嘴。别着急,今天上一款超萌的小猪水果包,让你视觉美味营养三不误。

保证你家的宝贝跟我们家的小胖妞一样对它爱不释口,在不知不觉中就悄悄消灭掉好几个!

简单,漂亮,个性,美食就是这么随心所欲,无所不能。

心动了吗?心动的话就赶快行动吧!

配以香甜的水果,味道确实不错呢!”

食材明细

主料 面粉 100克 干酵母 2克

辅料 苹果 1块 梨 1块 熟玉米粒 1小把 温牛奶 少许 熟芝麻 数粒 粉色素 1小滴

配料 白糖 1小勺 红糖 1小勺

甜味口味技巧工艺一小时耗时高级难度

小猪水果包的做法步骤

1

干酵母用温牛奶化开,倒入面粉中,和成光滑的面团,稍稍揉搓一小会。

2

盖上保鲜膜进行发酵进两倍大。

3

苹果、梨分别切小碎丁,加入玉米粒,加白糖和红糖搅拌均匀。

4

取出约鹌鹑蛋大小一块面团加1小滴粉色素揉搓均匀。

5

其余面团充分揉搓光滑后平均分成六等份。

大学生村官于娇正在向南京市民推销他们合作社生产的绢花。 强薇 摄  中新南京12月29日电(强薇)29日 6

取一份稍稍擀开,放入适量水果馅。

7

包制,收口捏紧。

8

收口朝下,整理成椭圆形状做小猪的身体。

9

从粉色面团中分出一点点面来,分别搓成两个水滴状面团、一个椭圆形和一长条尾巴状面团。

10

把两个水滴状和一个椭圆状面团轻轻按扁。

11

在水滴状面片大头片沾少许水,分别粘在小猪身体前部做耳朵,椭圆形面片沾水粘上做小猪的嘴巴。

12

搓好的小尾巴卷一下粘在小猪尾部。

13

用牙签在椭圆形面片上扎两个小孔,粘上芝麻做小猪的眼睛。这样一个小猪就做好了。

14

如此做好所有的小猪,二次发酵至滚圆,大火蒸十五分钟,关火焖五分钟即可出锅。

小窍门

1、小猪包的内馅可以根据个人喜好进行自由更换,如果用水果放糖的话,建议两种糖同样时。白糖偏凉,红糖偏热,中和一下刚刚好,而且苹果加两种糖蒸熟食用可防治宝贝咳嗽和拉肚子哦。

2、小猪包的皮不宜擀得过薄,不然就会出现同于米酥照片中某个凹凸不平的小猪。

3、色素最好使用纯天然的水果或蔬菜汁会比较健康,因为我决定要做小猪包的时候已经是晚上了,家里没有现成的水果就用了色素。

4、喜欢甜口话可以在和面时在面粉中加适量白糖搅拌均匀,但要注意糖不要直接与酵母接触,会影响酵母的活性。

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