夏季做背 百病消退
中药大全 2019年07月12日 浏览:7 次
摘要:我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道,汇聚多处的污水,等它们把这些毒素输送到这里后,就会由膀胱储存和排出!
夏季是做背部最佳时期。很多人不知道,做后背是为了什么。
?其实做后背,做的是五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾。
?疏通经络,袪除体内寒湿,促进背部经络的排毒、排汗功能,这才是治疗万病的根本。
背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
?所以保养背部也成了养生很重要的一点。自己对照一下吧!
1.大椎突出、色素沉着
肩颈长期劳损,易引发肩周炎,肩颈经络不通,脑部供血供氧不足,容易头晕头痛,心慌胸闷。
?长痘: 肠道宿便便堆积,毒素代谢缓慢,便秘、腹胀、肠鸣。
2.肺区
毛孔粗大、色素沉着: 肺功能减弱,易引发鼻咽问题,鼻炎、咽炎、候咙,干痒、易上火、胸闷气短。
.心区
毛孔粗大、色素沉着、长痘: 心火旺,有心事,浅睡,心悸,心慌,手脚冰冷。
4.脾区
推膀胱经时更容易判诊,有气节、肿胀: 肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸。
?肌肉松弛、易淤青,不调。
5.肝区
明显凸起: 肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,,目赤干涩,解毒功能弱。
?易引发洒精肝,脂肪肝,胆结石,两肋满胀,后背发沉,容易小叶增生,,手脚冰冷。
6.肾区
发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深: 肾气不足,易脱发,记忆减退,睡眠质量不高。
?夜尿频繁,易受惊吓,黑眼圈,眼袋明显,耳鸣,易浮肿,怕泠,手脚冰,内分泌失调。
?月经不调,妇科疾病,夫妻生活不和谐,性冷淡,不孕不育,腰酸背痛,下肢循环不好。
做背就是调理膀胱经,膀胱经是排毒人体最大的排毒通道。
?担负着人体内尿液和汗液的排放,它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出!
?并且,身体中其他脏器所排出的毒素,也要由膀胱经排出。
?可以这么说,我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道,汇聚多处的污水,等它们把这些毒素输送到这里后,就会由膀胱储存和排出!
所以适当做做后背,清理一下身体中的垃圾,体内一通,一身轻松!
去痱、止痒、天然、无刺激夏季直接涂抹与裸露肌肤,可起到避蚊驱虫的作用。
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