产后针灸瘦身母亲节轻松做辣妈容易

一、增加高质链接。二、在其他站进行软文推广。三、参加互联业内活动单或调查的一种方法。 var browVersion = parseInt(pVersion); if (pName==\"Netscape\" amp; amp; browVersion =4) ite(\" SCR\"+\"IPT LANGUAGE=\\\"Javascript1.1\\\" SRC=\\\" \" charset=\\\"utf-8\\\" \\/SCR\"+\"IPT \"); /SCRIPT

SCRIPT LANGUAGE=\"JavaScript1.1\" var browVersion = parseInt(pVersion);if (pName==\"Netscape\" amp; amp; browVersion =4) ite(\" SCR\"+\"IPT LANGUAGE=\\\"Javascript1.1\\\" SRC=\\\"\" \\/SCR\"+\"IPT \"); /SCRIPT

SCRIPT LANGUAGE=\"JavaScript1.1\" var browVersion = parseInt(pVersion);if (pName==\"Netscape\" amp; amp; browVersion =4) ite(\" SCR\"+\"IPT LANGUAGE=\\\"Javascript1.1\\\" SRC=\\\"\" \\/SCR\"+\"IPT \"); /SCRIPT

生完孩子后如何减掉身上的肥肉呢?今天就向您推荐针灸减肥法，祝您轻松减肥，做个辣妈。

怎样才能甩掉留在身上的几公斤肉，并让撑大的腹部与骨盆恢复紧实状态，这是新妈妈们最烦恼的事情!眼下，关于产后瘦身的方法多种多样，如何选择健康而有效的方法至关重要。方法对了，事半功倍，且效果持久。

中医针灸有妙招

中医认为，肥胖系脾运失调、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内滞以及冲任失调、带脉不和等因素，导致水液膏脂代谢紊乱，水湿痰湿膏脂积聚而发为肥胖。

因此，平衡阴阳，调理脏腑、运行气血、疏通经络是基本治法。针灸减肥疗效肯定，尤其对产后肥胖效果更佳。

目前针灸减肥方法众多，临床大多采取体针与耳穴贴压相结合的方法。

体针治疗：患者仰卧位，常用穴位采取局部取穴与辨证取穴相结合。主穴取天枢、中脘、阴陵泉、三阴交、水道、丰隆、足三里等，根据辨证采用不同的补泻手法。

针刺宜深宜久，如《灵枢.逆顺肥瘦》“黄帝曰：愿闻人之白黑肥瘦小长，各有数乎?歧伯曰：年质壮大，血气充盈，肤革坚固，因加以邪，刺此者，深而留之，此肥人也。”

用3.5寸长毫针，用捻转手法，施强刺激手法。留针30分钟，用电针仪，选连续波，10赫兹，以患者能耐受为度。

耳穴贴压：耳穴贴压常用穴位：胃、脾、神门、大肠、小肠、皮质下、内分泌。单耳贴压，每两天更换一次。

减肥与瘦身已经成为当今的一种时尚。在临床实践中发现，减肥患者往往先是体围的改变。针灸有塑身的作用，然而体重变化较小。

这表明脂肪细胞在变化，最终体重和脂肪的减少基本同步。这也提示针灸减肥重在减脂肪，较药物减肥更具安全性和针对性。

值得一提的是，针灸减肥贵在持之以恒，否则可能出现体重反弹现象。在针灸的同时，调理好日常生活及饮食，并且配合适当的有氧运动，则能收到更好的效果。

医生应认真做好耐心而细致的解释工作，让患者积极配合也是针灸减肥疗效显著的一个重要因素。

var browVersion = parseInt(pVersion);if (pName==\"Netscape\" browVersion =4) ite(\" SCR\"+\"IPT LANGUAGE=\\\"Javascript1.1\\\" SRC=\\\" \" charset=\"utf-8\" \\/SCR\"+\"IPT /SCRIPT

SCRIPT LANGUAGE=\"JavaScript1.1\" var browVersion = parseInt(pVersion); if (pName==\"Netscape\" amp; amp; browVersion =4) ite(\" SCR\"+\"IPT LANGUAGE=\\\"Javascript1.1\\\" SRC=\\\" \" charset=\\\"utf-8\\\" \\/SCR\"+\"IPT \"); /SCRIPT 辣妈晒娃晒出赞助商！图记:爸爸与女儿的婚纱照爸爸萌娃集体穿越清朝啦

var browVersion = parseInt(pVersion);if (pName==\"Netscape\" browVersion =4) ite(\" SCR\"+\"IPT LANGUAGE=\\\"Javascript1.1\\\" SRC=\\\" \" charset=\"utf-8\" \\/SCR\"+\"IPT /SCRIPT

IFRAME src=\" \" NAME=\"adFrame_281\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\"\" NAME=\"adFrame_407\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\"\" NAME=\"adFrame_408\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\"\" NAME=\"adFrame_409\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\"\" NAME=\"adFrame_410\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\" \" NAME=\"adFrame_573\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\" \" NAME=\"adFrame_578\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\" \" NAME=\"adFrame_575\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\" \" NAME=\"adFrame_576\" WIDTH=\"240\" HEIGHT=\"20\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME IFRAME src=\" \" NAME=\"adFrame_581\" WIDTH=\"0\" HEIGHT=\"0\" FRAMEBORDER=\"no\" BORDER=\"0\" MARGINWIDTH=\"0\" MARGINHEIGHT=\"0\" SCROLLING=\"no\" /IFRAME

var browVersion = parseInt(pVersion);if (pName==\"Netscape\" browVersion =4) ite(\" SCR\"+\"IPT LANGUAGE=\\\"Javascript1.1\\\" SRC=\\\" \" charset=\"utf-8\" \\/SCR\"+\"IPT /SCRIPT