首页 >> 中医美容

荸荠南瓜小米粥的做法

中医美容  2019年11月06日  浏览:4 次

  文章导读人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍荸荠南瓜小米粥,抽时间自己一定要做一下。

  1.12准备好所有的食材。

  2.21把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。

  .然后按下煮粥健。

  4.把荸荠和南瓜去皮切块。

  5.煮至米快熟的时候,加入荸荠。

  6.加入南瓜。

  7.加盖继续煮至。

  8.直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖。

  今天这道既简单又营养的荸荠南瓜小米粥,就为大家介绍到这里,也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

什么是微商城
丁桂薏芽健脾吃多久
剖宫产术后饮食指导
友情链接
5