疏通经络迅速消除你的不良情绪

　　本文导读： 情绪不好，在中医看来，主要由我们的“心肝”二脏负责。导致情绪不佳的原因是我们体内的气机不畅，心情自然也就不畅了。我们在日常生活中要怎么纾解自己的不良情绪呢?试试通过疏通经脉气机来消除不良情绪吧。

　　肝的正向能量是主计谋、谋虑。负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人，容易愤 情绪不好，在中医看来，主要由我们的“心肝”二脏负责。导致情绪不佳的原因是我们体内的气机不畅，心情自然也就不畅了。我们在日常生活中要怎么纾解自己的不良情绪呢?试试通过疏通经脉气机来消除不良情绪吧。

　　巧用疏通经络缓解负面情绪

　　肝：负面情绪主愤怒、指责

　　肝的正向能量是主计谋、谋虑。负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。疏通肝经，可以降肝火、平和情绪。

　　胆：负面情绪主焦虑

　　正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。胆的功能强健，决断力强，中正无私;若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断，左右摇摆。

　　大肠经：负面情绪主懊悔、烦恼

　　正向能量主传导、排毒、存污。负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。大肠不通容易烦恼、无名火;大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情绪。

　　胃：负面情绪主急躁

　　正向能量主接纳、豁达。负面情绪主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经，可以缓和急躁的情绪，排出体内的毒素。

　　脾：负面情绪主抱怨、委屈

　　正向能量主思考、思维。负面情绪主抱怨、委屈。五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵，就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。

　　心：负面情绪主怨恨、仇恨

　　正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈，，有恨之入骨的势头，恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题及爆死，多来源于心经淤堵。

　　常常有负面情绪的朋友们一定要试试通过疏通经络来调节我们的情绪。容易陷入悲伤状态的人，除了利用医学知识，以及一些小技巧来舒畅情绪外，更要练就一颗金刚心，让自己的内心变得强大。