三色菠菜馅饺子的做法
药膳食疗 2019年11月25日 浏览:4 次
文章导读 人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下三色菠菜馅饺子这道菜的做法。
1.1、泡发好的银耳和菠菜洗净,淖热水,放凉,攒干水分,切碎;鸡蛋打散,炒熟,剁碎;鱼肉肠切碎。然后把全部搅拌到一起,加入适量的油盐拌成馅。
2.2、面粉加水,和成稍软的面团。(俗话软面饺子硬面馍,稍软的面好包。)
. 、切成大小相等的机子,擀皮,包上馅,捏成饺子。
4.4、馅是半熟的,烧开水,包好的饺子入锅翻上来,稍稍鼓起就可以出锅了。这样好吃的菠菜饺子就出锅了。
5.5、煮久了就不但不好看,菠菜吃起来还发粘。
看完上文关于三色菠菜馅饺子做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。
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