取猪肺120克

摘要：取猪肺120克，洗净切块，放入开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内，文火煮2个小时，调味后适量饮用。

吸烟会引起肺部、心、胃肠道等方面的疾病，所以吸烟患者更应该长时间清肺，那么我们日常生活中有哪些食物有清肺的作用呢？接下来同仁就为您推荐清肺食物

川贝雪梨猪肺：

取猪肺120克，洗净切块，放入开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内，文火煮2个小时，调味后适量饮用。

玉竹冰糖茶：

此茶有养阴生津、润喉益肺之功。

取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。

沙参大枣茶：

沙参具有清热养阴，润肺止咳的功效。

取沙参15克、大枣5枚，加入沸水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。

清热泻火，通便。用于咽喉肿痛，牙痛，头目眩晕，口鼻生疮，风火目赤，大便不通。