有时候当你醒来之后

有些疾病很多人根本就不会意识到自己正患有，今天营养小荐将给大家介绍的就是一种非常简单的检查自己体内是否存在某些细菌，寄生虫甚至的方法。

比如，如果你发现淋巴结肿大，你应该意识到这可能是某种严重疾病的信号。在大多数人身上，肿块都出现在头部，颈部，腋窝和腹股沟的地方（如下图所示）。不过有时候这个肿块也可能会在后面形成。

我们的淋巴系统是由淋巴结，淋巴管和器官组成。其主要的职责为：

抵抗细菌

抵抗感染

吸收多余的液体，脂肪和垃圾

有时候当你醒来之后，你可能会发现脸有点肿，这个就是因为淋巴流动性差导致的。也就是说当淋巴系统承担过多的垃圾物质的时候，这些废弃物最终会进入淋巴结和脾脏，从而引起肿胀和阻塞。

当你在颈部发现有肿胀淋巴结的情况，你应该意识到这也有可能是普通感冒或者感染的症状。

如何辨别淋巴结肿大呢？

许多人的淋巴结肿大的尺寸都是豌豆大小，有的会变成樱桃大小。当我们发现淋巴结肿大的时候一定不要惊慌，这个并不经常总是意味着某些可怕的疾病。这个结可以非常简单的通过触摸感觉到。

用三只手指（如下图所示）去轻轻按压前文中提到的淋巴结会出现的区域

你可能会经历以下症状：

肿块

淋巴结皮肤区域发热和发红

感染，比如，疲劳，，，流汗和发烧

当你碰到它们的时候会疼

如何治疗淋巴结肿大？

之前也提到过当你发现肿大的淋巴结的时候，可能是某些严重的疾病，也可能只是普通的感冒而已，需要进行专业的医疗检查。

这里需要跟大家提一下的是，大蒜是一种有着抗感染和提升免疫力的天然草本。大蒜里面有着很强的抗炎和抗菌因子，这种植物可以减轻肿胀，以及引起淋巴结肿胀的炎症。

益肺清化膏：益气养阴、清热解毒、化痰止咳。适用于气阴两虚所致气短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌见上述证候者的辅助治疗。生血丸：补肾健脾，填精养血。用于脾肾虚弱所致的面黄肌瘦、体倦乏力、眩晕、食少、便溏；放、化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血见上述证候者。