木瓜银耳莲子汤的功效有什么减肥

木瓜银耳莲子汤的功效有什么

文章导读

    木瓜银耳莲子汤相信大家都很熟悉，很多人都非常喜欢木瓜银耳莲子汤，尤其是对女性具有很好的滋补，美容养颜的功效，包括我平时就很爱喝木瓜银耳莲子汤，口感非常的好，包括我的家人都非常喜欢，大家可能对木瓜银耳莲子汤不陌生但是具体的营养价值并不很了解，下面我就带大家一起了解下木瓜银耳莲子汤的功效有什么吧。

    1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；

    2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；

    3、银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；

    4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。

    5、银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。

    6、银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。 .

    适宜人群； 一般人群均可食用

    1、尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用；

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