现在许多人意识到吃粗粮有益身体健康减肥

摘要： 现在许多人意识到吃粗粮有益身体健康，都会想做到每餐都吃粗粮，但是其实过多的吃粗粮是不好的，而且有些人也不适合吃粗粮，那么究竟是哪些人不适合吃粗粮呢？

  现在许多人意识到吃粗粮有益身体健康，都会想做到每餐都吃粗粮，但是其实过多的吃粗粮是不好的，而且有些人也不适合吃粗粮，那么究竟是哪些人不适合吃粗粮呢？

  哪些人不适合吃粗粮什么人不能吃粗粮过多吃粗粮的坏处  近年来，随着人们观念越来越好，人们都会尝试吃粗粮，但是多数人可能认为粗粮吃的越多越好，其实并不是这样的，而且有些人是不适合吃粗粮的，下面为大家介绍哪些人不能过多吃粗粮，供大家了解。  哪些人不适合吃粗粮  肾脏病人  肾脏病人反而需要 致白米。因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，当成主食容易吃多，病人身体无法耐受。  糖尿病人  糖尿病人要控制淀粉摄取，即使吃五谷杂粮，也要控制份量。而且五谷杂粮虽然因为纤维够，有助于降，医护人员多鼓励糖尿病人吃，但一旦糖尿病合并肾病变，这时就不能吃杂粮饭，得回过头来 白米。  痛风病人  痛风病人吃多豆类，会引发尿酸增高，五谷当中的豆类摄取份量就要降到最低。  老年人和小孩  因为老年人的消化功能减退，而孩子的消化功能尚未完善，消化大量的食物纤维对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低，不利于小孩的生长。  病人  癌症病人如果胃肠功能还好，可以吃五谷杂粮，但只要是胃肠道手术或胃肠道癌，不适合吃。尤其大病人，从治疗期间到治疗后至少两、三个月，都要采取低渣饮食，避开纤维太硬、会摩擦、撑开肠胃道的食物，等恢复后回诊时，再跟医生确认能否吃五谷杂粮。

用于免疫功能低下、反复呼吸道感染、白细胞减少症和再生障碍性贫血及肿瘤的辅助治疗，减轻放、化疗对造血系统的副作用和胃肠道反应。

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