肠胃炎能吃红薯吗

　　肠胃炎能吃红薯吗

　　红薯是一种人们日常生活中比较常见的食物，通常红薯因为里面富含着丰富的淀粉，受到了很多人的喜爱，而且有很多的营养价值，对人的身体来说有好的好处。那红薯对于人们的消化来说有很大的帮助。最肠胃炎的人患者来说可以吃红薯这种东西嘛，吃了红薯之后会对肠胃炎本身造成什么样的影响呢?下面就让我们一起来看一下吧。

　　1、肠胃炎能吃红薯吗

　　关于胃炎患者能不能吃红薯的问题，竟然存在两种截然相反的观点。

　　一是认为可以吃，理由是红薯有助于消化。这种说法有点站不住脚，实际上，胃炎有很多种，如果是消化不良引起的，可能适当吃点有些作用，因为，吃红薯有助于促进胃肠蠕动和防止便秘。

　　而如果将红薯当作治疗胃炎的良药，多吃肯定是不行的，这也就是第二种说法，认为红薯含有“气化酶”，吃了容易导致胃胀、吐酸水;红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。所以，即便红薯有一定的养胃作用，多吃也是无益的，不要将它当作治疗胃病的偏方来吃。

　　二、吃什么食物有利于肠胃炎的恢复

　　炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。

　　三、急性肠胃炎饮食注意事项

　　急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。