0岁以后皮肤开始慢慢衰老

摘要：对于女人来说 0岁是一道“分水岭”， 0岁以后皮肤开始慢慢衰老，会出现一系列的皮肤问题，像皱纹、斑点、皮肤暗淡无光、眼皮松驰下垂、皮肤粗糙...如果懂得保养皮肤还好一些，会相应让皮肤老化的速度减慢，但是如果不懂得护肤那就只能眼睁睁的看着自己一天天走向衰老，苦不堪言。对于 0岁以后的女性来说也不用怕，中药美容效果很好，可以让你返老还童，拥有年轻的容颜。 1、想要润肌肤，那就试试百合

当皮肤干燥时，如手脚干裂，可以用鲜百合汁加维生素B6涂抹。

百合滋阴化燥，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞的新陈代谢有益。

如果买不到鲜百合，到药店里买干百合也可以。干百合拿开水烫一下，也会有黏液汁出现，再和维生素B6软膏调匀使用，对干裂的皮肤有一定修复作用。

2、想要去皱，那就用白及片

白及中含有丰富葡萄糖、挥发油及粘液质等原料，具有靓白、收敛止血、消肿生肌得功能和效果，自古以来是靓容良药，外用涂擦，可清理脸上痤疮留下的痕迹，并可滋润、靓白皮肤，令皮肤光滑如玉。

切成片，断面是白色的，拿开水一烫，断面就会发黏。这种黏糊的汁液就是白及的精华，可以涂抹在斑点、、鱼尾纹、眼袋的地方，能够起祛皱美容的作用。

但是，经常的女性在涂抹前一定得卸妆，抹完之后，可以擦别的。

、想要去斑，就吃薏米粉

中医认为，薏米性凉、味甘、淡，具有清热利湿的功效。其中所含的薏米酯、亚油酸甲酯等成分，能改善和增进体内细胞的氧化还原能力，促进皮肤细胞的新陈代谢，减少脂褐质的形成，从而减少和消除老年斑。

每天坚持吃50克薏米，不仅可以去斑、去死皮，坚持吃几个月，还可以使皮肤上的小瘊子萎缩，皮肤更加光滑。

但是，每天煮50克薏米很麻烦，无法坚持。因此，可以改成一天一次煮500克，然后分成10份，每天吃一份。或直接买生薏米粉，在锅里炒至八九成熟，早晨起来喝粥时，加一勺薏米粉。

薏米也可外用，用薏米粉常敷脸可以有效预防和减少面部老年斑的生成。方法是将薏米粉碎成细末，装瓶备用。每次取 0克，用蛋清调成糊状，涂于脸上，每次敷15分钟后，用温水清洗即可。

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