高血压患者要戒烟限酒

　　本文导读：吸烟的害处已举世公认，越早戒越好。还是那句话，身体是革命的本钱。为了身体健康，开始戒烟限酒。同时也奉劝朋友们喝酒要有度，尽量别喝醉了。 吸烟会导致。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加次 分，收缩压增加mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感 吸烟的害处已举世公认，越早戒越好。还是那句话，身体是革命的本钱。为了身体健康，开始戒烟限酒。同时也奉劝朋友们喝酒要有度，尽量别喝醉了。

　　吸烟会导致。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加次/分，收缩压增加mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。

　　长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无的人戒烟可预防了的发生，有的人更应戒烟。

　　与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重。

　　少量的酒是健康的朋友，过量饮酒是罪魁祸首，“酒杯是小，淹死的人比大海还多”，过度饮酒不仅伤害身体，还要误事，甚至对社会造成一定的负面影响。