一生气就胃疼西药无效光靠忍

　　摘要：很多人都认为胃病是由饮食不规律引起的，其实，这只是其中一种原因，导致胃病的因素还有很多种，而情绪也是影响胃病的一种。生气是影响胃病的情绪之一。下面我们来看看情绪是如何影响胃病的。

　　一生气就胃痛，难以忍受，医生开的胃药只能减缓一会，最后都只能忍过去。心情不好或者生气，就又复发。这该怎么办？

　　为什么一生气就胃痛？

　　很多人都认为胃病是由饮食不规律引起的，其实，这只是其中一种原因，导致胃病的因素还有很多种，而情绪也是影响胃病的一种。生气是影响胃病的情绪之一。下面我们来看看情绪是如何影响胃病的。

　　动物试验发现：当猫面对着咆哮的狗时，胃肠道运动就停止了，胃酸分泌也会发生变化。

　　说明情绪变化对胃肠功能的影响非常大。

　　这种情绪影响脾胃的功能的现象，在里面，叫肝木横逆克脾土。

　　肝木横逆克脾土是什么意思呢？中医认为五行与五脏相关，即木、火、土、金、水对应肝、心、脾、肺、肾五脏。

　　俗话说气大伤肝，肝气不舒会导至脾胃运行不畅，从而引发胃病。

　　实在控制不来情绪，胃病犯了怎么办？

　　现代社会竞争压力大，工作紧张，人们容易悲观、愤怒、焦虑、抑郁，这些负面情绪会伤肝，导致肝功能失调。

　　中医认为，容易生闷气的人常，易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢，这两类不良情绪都会伤肝。

　　上文也说了，由情绪引发的胃病多是由于肝功能失调引起的，所以要治疗这类型的胃痛，需先调肝。

　　通过酸甘法调理 胃阴

　　清朝名医叶天士提出了 胃阴 学说。他提出肝火大的人，往往会导致肝火伤胃阴的情况。

　　根据他的医案，这种情况主要表现为：

　　胁痛，恶心，干呕善噫，心痛心悸，头目眩晕，，大便秘结，眼目红赤，肢体麻木，心烦易怒，咽干唇赤，舌绛或舌光剥，脉弦左数。

　　所以，如果你的症状是胃痛胃胀、恶心作呕、情绪不佳，肝火很大，更重要的是舌质发红，就可以认为是肝火伤胃阴了。

　　那要怎样调理呢？

　　在调理肝火方面，叶天士选用了、生地、白芍等以养肝柔肝。用、乌梅、五味子等，以制肝木。这样，以酸柔肝，则木气自能收敛。

　　关于滋养胃阴，叶天士则选用北沙参、麦冬、石斛、玉竹、生甘草、蔗汁等甘凉濡润、养阴生津之品，而使胃阴顺降。配用粳米、糯米、南枣等甘平益胃，以调和胃气。

　　一个柔肝木，一个养胃阴，这样双管齐下，就事半功倍了。

　　太子参六克、怀山药九克、

　　生地六克、北沙参六克、

　　麦冬六克、石斛六克、

　　玉竹六克、香附六克、

　　郁金六克、佛手六克、

　　木香六克、白芍九克、

　　木瓜六克、甘草六克，粳米一把。

　　这个方子，熬水，代茶饮，里面都是平和之品，只要是肝火犯胃，导致胃胀胃痛，而确认是舌质红的人，一般喝两三天，都可以基本恢复的。

　　揉按太冲穴疏肝理气

　　胃痛初犯时，还可以通过按揉太冲穴疏肝理气，从而缓解胃痛。

　　行气和胃，制酸止痛。用于脾胃气滞所致的胃脘疼痛、脘腹痞满、嗳气吞酸；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎见上述证候者。