主要材料为洋葱木耳鸡蛋计划
中医丰胸 2022年01月21日 浏览:1 次
1张图片
“洋葱木耳炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为洋葱、木耳、鸡蛋。其制作简单,营养丰富,口味清淡广受人们的喜爱。”
食材明细
主料 洋葱 适量 木耳 适量 鸡蛋 适量
或者说不如以前的那么优厚 辅料 花生油 适量 料酒 适量 蚝油 适量 盐 适量
咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度
洋葱木耳炒鸡蛋的做法步骤
1
洋葱一个用刀切掉两端剥去外皮清洗干净后切成块状备用,木耳提前用凉水泡发3到5个小时,择去根部的杂质清洗干净并挤干水分,把大一点的水发木耳撕成小朵。
2
鸡蛋三个冲洗干净外壳上的杂质,然后打入碗中加入适量的盐和料酒用筷子搅拌均匀成蛋液。
3
热锅加入适量的花生油,倒入蛋液稍微凝固后用筷子轻轻拨散成大块,炒香后盛出备用。
4
炒完鸡蛋的锅中直接加入适量的花生油,倒入洋葱块和木耳旺火翻炒均匀。
5
加入适量的盐和蚝油调味继续翻炒均匀。
6
炒至洋葱和木耳断生后倒入炒好的鸡蛋再次翻炒均匀即可关火。
7
成品!
肠道不好怎么办调理肠道菌群
肠道不好怎么办

- 上一篇: 主要材料为洋葱和猪肉物业
- 下一篇 主要材料为海兔鱼干覆盖
相关文章
-
曼城曾经名将如今无球可踢才岁就没队要他
2020-08-12
-
冬虫夏草产业化与资源制衡
2019-07-13
-
盘点针灸减肥的注意事项
2019-07-11
-
肠道微生态与中药密切相关
2019-07-06
-
木瓜小偏方可以治头痛
2019-06-28
-
菊花育苗定植及病虫害防治
2019-06-26