五彩蛋花羹的做法
中医保健 2019年12月09日 浏览:6 次
文章导读在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让来教您如何做好五彩蛋花羹这道菜吧。
1.炒锅里倒少量食用油烧至四成热。大蒜瓣切片放入油锅中,小火煸香至金黄色。
2.大白菜2片用清水洗净,用刀切成丝。
.再用刀把白菜丝切成小丁状。
4.白菜丁放入油锅中,用铲子翻炒均匀。
5.锅里加入适量冷清水,没过白菜表面,大火熬煮。
6.胡萝卜半根用清水洗净削皮,用刀切成细丝再切成胡萝卜丁。
7.黑木耳提前用冷水泡发,用刀切成细丝再切成黑木耳丁。
8.待锅中的水烧开,放入切好的胡萝卜丁和黑木耳丁。
9.豆腐用刀切成小丁。
10.豆腐丁放入锅中,大火熬煮至水开。
11.放入1/2茶匙食盐调味。
12.撒入少量的白胡椒粉提味。
1 .干生粉和冷水调成水淀粉,沿锅边淋入锅中,大火煮至汤汁烧开。
14.鸡蛋1个磕入碗中搅拌成鸡蛋液,蛋液淋入锅中,形成细小的片状蛋花。
15.香菜用清水洗净,用刀切成末。
16.香菜末撒入锅中,用铲子搅拌均匀,关火。
中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,为您介绍的这道比较有特点的五彩蛋花羹很适合在家里去尝试着做。
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