人们常常通过看脸色

摘要：人们常常通过看脸色，或者气色，就可以粗略地看出一个人的身体是否健康。这是有一定道理的，看脸色是中医诊断的重要方法。那么，中医是如何看脸色知健康的呢? 不同的脸色会对我们的身体健康有着怎样的影响呢?一起来看一看。

《黄帝内经 灵枢 五色》以颜面之五色来辨病，总的规律是：青黑色为痛;黄赤色为风热;白色为寒;黄而膏润为脓;红赤者为血;痛甚为痉挛;寒甚为麻木不仁。赤色出两颧上大如拇指的，会有猝死之证;黑色出于庭(脑门)，大如拇指的，一定没有什么症状而突然去世。

从上可以看出，中医通过辨别颜面的五色，也就是常说的看脸色，就可以看出一个人的身体是否健康。其实，中医所说的五色源于古人对光的感觉。

黑，是北方色，火所熏之色也，篆文是下面为炎上面为囱。黑在五藏配 肾 ，肾主骨，通于冬气，为寒。

白，是西方色。篆文从入合二，二，阴数。古代认为出者为阳;入者为阴。白在五藏配 肺 ，肺主气与皮毛。通常，肺比喻为白虎，指虎体阳而性阴，在八卦为兑，以静寂为用。人要想入静，当先调呼吸。

青，是东方色，东方属木，木生火，因此 青 字的篆文写法是上面为 生 ，下面为 丹 。俗言信诺若丹青，指的是其相生之理有必然也。丹者，石之精，因此，大凡药物之精者曰丹。青在五藏配 肝 ，肝主筋，经筋连缀百骸，病则为痛或痉挛。

黄，是地之色。篆文从田光声。古代认为天玄而。因此，古人在重大礼仪上喜欢上衣着青色，下裳着黄色，取与天地之象相合之意。黄在五藏配 脾 ，脾主身之肌肉，《灵枢 经脉》曰： 肉为墙 。象泥土之性，故为土藏。在《易》象为 坤 ，主 厚德载物 。

赤，是南方色，南方为丙丁火，其篆文写法是由大火二字组成。火在五藏配 心 ，心为君主之官，主不明则十二官危，因此， 病 字 丙 音，也就是说 病 比 疾 重， 疾 为外伤，从 矢 ，指受刀箭之伤; 病 为心病，心病难医。古代兵家言：攻心为上，攻城为下， 病 之三味尽矣。

益气、养阴、通脉。用于心气虚或气阴两虚的胸痹患者，症见心悸、乏力、胸痛、胸闷、心烦、失眠、多汗、眩晕、口干、面色少华或面色潮红、舌质淡红、胖嫩或有齿痕、脉弦细或沉细、涩、结代等。亦可用于冠心病心绞痛见有上述症状者。