秋季滋补甜品当归鸡蛋红糖水的做法详细步DG

エリカムラサキ。偶遇变发生纠纷!?秋季滋补甜品当归鸡蛋红糖水的做法详细步骤第1步

把所有材料准备好。

当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。

第2步

切成薄片。

把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。

第3步

鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

第4步

把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

加入红糖，煮至糖溶即可。

秋季滋补甜品当归鸡蛋红糖水的做法小贴士一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少有一定的辅助作用。

1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。

2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。