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黑椒苦瓜牛柳的做法

中医保健  2019年09月24日  浏览:3 次

  文章导读 当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在就来传授大家关于黑椒苦瓜牛柳详细做法。

  1.准备材料。

  2.苦瓜先放到沸盐中焯一下捞出浸冰水再控干水分备用。

  .洋葱切丝茭白切丝。

  4.准备腌料。

  5.牛肉切条。

  6.用腌料腌制20分钟。

  7.锅中倒少许油倒入牛柳。

  8.将牛柳滑散变色后捞出。

  9.锅热后倒入洋葱爆香。

  10.倒入茭白翻炒加少许汁水(我这里用的是腌牛肉盘里的余汁加点水)。

  11.倒入牛肉。

  12.倒入苦瓜翻炒。

  1 .加入2勺糖翻炒。

  14.即可出锅。

  上面关于黑椒苦瓜牛柳的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手了,相信你的动手能力也非常强。

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