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痛风患者怎么吃火锅吧

中医保健  2022年01月13日  浏览:3 次

中国队将有男女各5名选手征战这届世锦赛 痛风患者怎么吃火锅

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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随着天气转凉,热气腾腾的火锅成了不少人就餐时的首选。但对于痛风患者而言,火锅一直被视为禁物。其实,这种看法并不正确,今天我给大家讲讲痛风患者吃火锅的要点。

首先,选择食材时应以素食为主,搭配少量肉食,最好不选择海鲜和动物内脏

。多数蔬菜水果是低嘌呤食物,尤其是油菜、白菜、胡萝卜、土豆、海带和瓜类等蔬菜,因富含钾元素而具有抑制尿酸沉淀析出的作用。

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