首页 >> 中医保健

主要是想给老公秋季进补计划

中医保健  2022年01月21日  浏览:3 次

”他说。 1张图片

“最近在做秋季养生汤,主要是想给老公秋季进补,喜欢的童鞋可以尝试做做!”

食材明细

主料 鸡腿 1个

辅料 土豆 1个 番茄 1个 鲜香菇 5个 木耳 10克 香叶 2个 八角 1个 桂皮 2克 盐 5克 洋葱 0.3个 料酒 2勺 葱 0.5棵 生姜 0.5个

清淡口味煲工艺一小时耗时普通难度

养生鲜香鸡腿汤的做法步骤

1

先在炒锅内倒入少许油,放入八角,生姜,葱,桂皮,洋葱,香叶放入锅中煸炒出香味放入剁好的鸡腿块,炒香后放入料酒(也可以用白酒)

2

把炒香的鸡腿块盛入电饭锅内,放入香菇水,煲至鸡腿稍微软烂放入土豆

3

土豆煮至软烂后放入香菇木耳西红柿煮至西红柿软烂放入盐,关焖十分钟即可出锅

一吃辣的就闹肚子怎么办
肠道不好怎么办
老年人总是闹肚子怎么办
友情链接