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专家来告诉你一些常见的冷知识为大家解答疑

药膳食疗  2019年10月21日  浏览:3 次

  有些药片是需要喝水送服的,可吃药时没有白开水,有些人直接用眼前的饮料送服,这样做对吗?今天还为大家总结了一下,日常所遇到的冷知识,想知道就来看看吧!

  腰果为何都是去壳卖

  腰果营养丰富、口感爽脆,因呈肾形而得名。但腰果却从来不像其他坚果一样带壳卖,难道腰果没有壳?

  腰果其实同其他坚果一样,每粒都有一个相当强悍的外壳,但不同的是,腰果外壳上含有毒性、腐蚀性极强的壳油,可侵蚀皮肤,因此食用前必须经过特殊精细的去壳过程方能食用。不过,王玉梅表示,腰果壳虽然有毒,但去壳后并不会影响腰果的食用安全性。

  专家来告诉你一些常见的冷知识,为大家解答疑惑

  腰果含有的蛋白质、维生素和微量元素等有很好的软化血管的作用,同时,它还含有丰富的油脂,可润肠通便,润肤美容,延缓衰老。不过切勿食之过多。腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,有一定的食用风险,一旦出现过敏症状,应及时停止食用。

  鸡蛋煮多久最好

  水煮鸡蛋看似简单也颇多讲究,如若操作不当,不但会让口感变差,还会损失营养。

  煮鸡蛋的最佳时机其实很好把握,凉水下锅,水开100℃后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死有害致病菌,又能较完整保存营养素。

  若鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,鸡蛋内含有的蛋白质结构将变得紧密,不易与胃液中蛋白质消化酶接触,影响人体消化吸收。鸡蛋煮久了没营养,但煮得不熟,鸡蛋在形成过程中带有沙门氏菌,未熟鸡蛋若未能将其杀死,吃后易引起腹痛、腹泻等。

  此外,煮前把蛋放入冷水浸泡一会儿,再用中等火候,凉水煮沸,即可防止蛋壳破裂,避免营养素流失。煮蛋时水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化。

  喝药为什么不能用饮料

  有些人习惯随手用茶水或果汁送服药品,殊不知,这可能会 雪上加霜 .

  很多药物与饮料结合都会产生特殊作用。如西柚汁、葡萄柚汁多与降脂药、降压药、抗生素类药物相互作用,令血浓度升高,使得药物副作用发生率增高。茶中的鞣酸会与药物中的蛋白质等作用产生沉淀,尤其是用茶水服用中药,会造成药物失效或难以吸收,达不到治疗效果。咖啡中富含的咖啡因是一种中枢性兴奋剂,会降低中枢抑制药的疗效。

  正确服药建议用100ml的温开水服药,尤其是活菌制剂和胶囊类药物切忌用热水服用,对于感冒药等有特别说明需大量饮用水的药物,可酌情增加饮水量促进排尿,同时,服药前后两小时均不宜喝饮料。

  被胳肢为什么会笑

  如果有人胳肢你的腋下或者脚心,相信很多人都会忍不住痒到笑出声,你是否想过,为什么人被胳肢会发笑呢?

  人体腋下、脚心等区域神经末梢相对较为丰富,也就是我们俗称的 痒痒肉 ,且多是人体淋巴、神经分布的主要区域,与脑神经直接相连,因而对外界的刺激反应十分敏感。当有人胳肢自己时,由于心理警觉性的增强,对痒痒也就更为敏感,甚至有时别人还没真正胳肢,自己就先笑了。

  但在自己胳肢自己时,大脑能够意识到这是 自发行为 ,因此即使是敏感区域多数人也不会发笑。

  不过,胡永生介绍,这种外界刺激引发的敏感行为存在个体差异,因此会有别人胳肢时也不会发笑的情况出现

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