传说中的“不老仙丹”，有着四两拨千斤的好方！值得拥有！

摘要：吃菠菜不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

冬瓜

冬瓜富含丰富的维生素c，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

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洋葱

洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。

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圆白菜

圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素c含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃吸收。

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胡萝卜

胡萝卜富含维生素a，可使头发保持光泽，皮肤细腻。

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西红柿

西红柿、给你好食欲、精力旺盛、美白。

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菠菜

吃菠菜不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性等疾病的概率。

25种食物竟是 不老仙丹

治疗侵袭性曲霉病。 治疗非中性粒细胞减少患者中的念珠菌血症。 治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染（包括克柔念珠菌）。 治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。

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