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冬瓜薏米排骨汤的做法

中医减肥  2020年01月02日  浏览:5 次

  文章导读 民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天就为喜欢做菜的朋友来介绍冬瓜薏米排骨汤的方法!

  1.冬瓜洗净后,去皮、去籽、切块,姜切片,葱挽结(如果用的是大葱切断就可以),薏米掏净

  2.将排骨焯水,焯水时可加几片姜和料酒,焯水后洗净

  .砂锅中加清水,加排骨,薏米,姜片,葱,煮开,撇去浮沫,加料酒和几滴白醋,中小火炖1小时左右

  4.然后下冬瓜,冬瓜熟后放盐再煮5分钟即可。喝时可撒些葱花

  离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了冬瓜薏米排骨汤的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

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