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【酥糯地瓜球的做法】

中医减肥  2020年08月08日  浏览:3 次

文章导读我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面给大家介绍一道酥糯地瓜球的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

1.12准备好食材,地瓜、糯米粉、白糖、芝麻等

2.21地瓜去皮洗净切成小段

.1这是蒸好的地瓜

4.2切好的地瓜装碗放在锅中蒸熟

5.1加入糯米粉

6.2趁热压成泥,放入白糖搅拌均匀

7.搅拌均匀成能团起的样子

8.取一段面揉成小球,放在黑芝麻中滚一圈

9.所有做好的地瓜球,我只做了一个芝麻的

10.碗中加油烧热至底部开始冒小泡泡

11.小火,放入地瓜球,

12.待地瓜球基本定型浮起油面时用勺子不断搅拌(均匀受热上色),并不断用勺子将地瓜球压扁,待恢复球形时再压扁,反复几次(便于球中进入空气,出现外酥里糯状,压扁的次数足够多时就会做成空心外脆的小球)

1 .成品做好了

14.再来一张

15.再一张吧

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这酥糯地瓜球不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

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