红枣饮食搭配错误等于慢性自杀0

　　红枣是每位女性最熟悉的补血食材了，可以做药汤，也可以直接食用，酸酸甜甜的真是好吃，但是再营养的食物也是有饮食禁忌的，那你知道红枣搭配禁忌是什么吗？

　　大枣错误的吃法

　　大枣补脾和胃，大葱却刺激消化液的分泌，两者结合起来会导致脾胃不和，容易导致消化不良。

　　再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气大。可是很多人在煲汤的时候都很喜欢放红枣，还在汤里还撒上一点葱花！

　　大枣不应该和动物肝脏同时食用。动物的肝脏内含有丰富的铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。

　　所以大枣不应该和动物肝脏同时食用。但是很多人还把枣子和动物肝脏放在一起炖养生汤。

　　鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落。所以，食用红枣的同时，也不能进食鲶鱼。

　　红枣饮食搭配错误等于慢性自杀

　　红枣搭配黄瓜会导致维生素C流失，大枣内含有维生素C,黄瓜内含有维生素C分解酶，如果大枣搭配黄瓜食用的话，大枣中的维生素C会被黄瓜破环。

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