新鲜百合的做法都有什么.永恒

新鲜百合的做法都有什么？

文章导读 相信大家都知道百合不仅是可以作为蔬菜食用而且有很大的药用价值。百合具有清肺止咳，清心安神的作用，尤其是新鲜百合更甘甜美味。并且百合四季都适合食用。所以我们要了解更多关于新鲜百合的做法，多吃百合，吃出我们的健康。下面，让为我们介绍一些关于新鲜百合的做法。

1、银耳百合粥

银耳(干)10克，百合(干)10克，粳米25克。银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中，加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。

功效：此粥有益气，养阴，润肺之功效。

大成价值增长、大成优选、嘉实主题精选股票型基金等机构成为该股最先做多的主力 2、南瓜百合粥