首页 >> 中医减肥

腊肉胡萝卜焖饭的做法

中医减肥  2019年09月23日  浏览:3 次

  文章导读人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍腊肉胡萝卜焖饭,抽时间自己一定要做一下。

  1.将肉洗净后,放入容器中,加入其他调料。

  2.1三天后,取出肉。放后阳台风干。

  .2将肉和调料一起放入保鲜袋中,这样混合更均匀。

  4.1锅中放少许油,倒入腊肉丁。

  5.2风干好的肉,放冰箱冷藏。

  6.炒均匀后,加入胡萝卜丁炒好关火。

  7.电饭锅中加入洗好的米和适量的水。

  8.再倒入腊肉胡萝卜丁。

  9.饭做好后,别忘记淋上少许蒸鱼豉油。搅拌好就可以吃拉。

  腊肉胡萝卜焖饭的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。

小儿积食会拉肚子吗
11个月宝宝不爱吃饭怎么回事
怎么调理小儿脾胃虚弱
友情链接