鸡蛋炒虾仁的做法
中医减肥 2019年11月09日 浏览:3 次
文章导读许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,鸡蛋炒虾仁这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。
1、将虾仁去下线,洗干净备用。
2、将鸡蛋打散备用。
、将青椒和红椒切成片,葱姜蒜切成末。
4、开大火将锅烧热,放入油,油五成热时倒入打散的鸡蛋,将鸡蛋炒成块后盛出来。
5、炒好的鸡蛋。
6、锅中再放油,油五成热后放入葱姜蒜炝锅炒出香味。
7、放入虾仁,滴几滴料酒,放入白胡椒粉,将虾仁炒变色。
8、放入青椒和红椒,倒入炒好的鸡蛋,放入盐,生抽继续翻炒,将辣椒炒至五成熟。
9、最后放入鸡精提味,这道菜就做好了。
10、成品图
应该说每个人都知道饮食对自己的重要性,虽然鸡蛋炒虾仁的做法容易,但却让吃过的人都竖起大拇指。
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