这样用筷子会培养致癌物!各种筷子,哪种最健康
中医减肥 2019年08月10日 浏览:3 次
摘要:陶瓷筷的优点不少,如手感好、不烫嘴、不沾油、不滋生细菌等等。但前提选到高质量的产品,最好选纯白色的。如果看中有图案的,最好用指甲刮一下釉彩,刮不掉才合格。 木筷
按理说,木筷也是纯天然的材质,竹筷有的那些优点,它应该也具备。但它与竹筷不同的一点质地偏软,容易产生划痕,让细菌有藏身之所。
塑料筷
虽然轻便,颜色多样,但是质地非常脆。而且艳丽颜色背后的色素、颜料缺少保证,遇高温还可能融化,产生有害物质,威胁人体健康。
陶瓷筷
陶瓷筷的优点不少,如手感好、不烫嘴、不沾油、不滋生细菌等等。但前提选到高质量的产品,最好选纯白色的。如果看中有图案的,最好用指甲刮一下釉彩,刮不掉才合格。
彩漆筷
彩漆筷子,就是在木筷外边再漆上一层彩色的物质,特别美观。但这层漆的质量很不确定,有的甚至含有物质。它们遇热可能散发有害物质,甚至磨损掉落被吃掉,存在隐患。
不锈钢筷
不锈钢筷子,光滑易清洗,不容易滋生细菌,也不容易变形。但它最大的2个问题,一是导热性强,吃饭时可能烫伤嘴;另一个是太滑太重,用起来费劲。
筷子怎么用?
筷子怎么用,当然是用手 不过下面要说的「用」,指的是它们的使用寿命。
再好的筷子也有使用期限,一般而言,应该 个月一换,保养得当的可以延长至半年换一次。
筷子久用不换,多少会附着一些细菌,发霉的筷子可能还会滋生黄曲霉菌。
黄曲霉素可是被世界卫生组定为一类致癌物,对人体有破坏作用、可能诱发。
当然,不必担心筷子致癌,你更需要学会的是怎么健康用筷子:
1、吃饭时别咬筷子,咬出凹槽,细菌容易附着其中繁衍生息;
2、洗筷子时要用双手用力搓洗,多搓几遍,不可用水冲洗了事;
、清洗以后必须烘干再放入盒子里,或者放进消毒柜,避免给筷子制造潮湿环境;
4、煎炸鸡蛋、肉类的时候,不要直接随便拿起一双筷子入锅,最好准备一双专用的,用几次便更换。
5、最重要的是要观察筷子的颜色和状态,发现明显霉变、变色、弯曲,立马换新。
补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸软,年老体虚,精神疲倦。
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