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番茄土豆烩牛眼肉原料覆盖

中医减肥  2022年01月17日  浏览:2 次

“  番茄土豆烩牛眼肉  原料:  牛眼肉500克(牛脊背上一块带筋的肉非常弹)、番茄两个、土豆一颗、洋葱半颗、姜、葱碎、香叶、冰糖一块、生抽、黄酒适量。  做法:  1、先将牛肉放入冷水中,开大火汆烫。放入热水会导致牛肉收缩,影响肉的质感;

而成为英雄的酸甜苦辣却总不被所有人知道 番茄土豆烩牛眼肉

原料:

牛眼肉500克(牛脊背上一块带筋的肉非常弹)、番茄两个、土豆一颗、洋葱半颗、姜、葱碎、香叶、冰糖一块、生抽、黄酒适量。

做法:

1、先将牛肉放入冷水中,开大火汆烫。放入热水会导致牛肉收缩,影响肉的质感;

2、牛肉烫好后,放入冷水中浸泡,然后切成3厘米大小的方块备用;

3、用来做番茄汤类的菜,番茄最好去皮,放入火上烤15秒是最方便最快捷的方法;

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