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早得太让人不习惯计划

中医减肥  2022年01月22日  浏览:2 次

6张图片

“这枇杷来得太早,早得太让人不习惯,早得没有多少吃它的欲望。但,放坏了未免太可惜,正好梨子也放得太久,正好有银耳,索性就把它们煮成一锅糖水,滋润一冬。

枇杷与枸杞后下,因为枇杷煮久了,颜色会很难看。而枸杞久煮则色淡无味,食之索然无趣。

金黄的枇杷,艳红的枸杞点缀在清白的雪梨银耳羹中,好看。。。。”

食材明细

主料 枇杷 4个 雪梨 1个 银耳 5克 枸杞 10克

辅料 冰糖 1块 水 适量

甜味口味煮工艺数小时耗时简单难度

【四川】枇杷雪梨银耳羹的做法步骤

1

用料:枇杷4个,雪梨1个,银耳5克,枸杞10克,冰糖1块,水适量

2

银耳 用水泡发,洗净。

3

梨子洗净去皮核,切块。

4

将梨,银耳,冰糖,水放入炖盅,

5

低温档,隔水炖煮2小时左右。

6

银耳软烂。

7

枇杷洗净去皮核,切块。

8

同枸杞一起放入炖盅,继续炖约分钟。

9

熄火,揭盖。

10

有的甚至不惜代价。 盛出食用。

小窍门

枇杷后放可保持色泽艳丽。

冰糖用量可根据自己喜好酌情调整。

也可以用普通锅具直接在炉火上煮制而成。

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